DIE BOTSCHAFT DES ZEBRAS
Unsere Existenz ist Polarität. Tag und Nacht, jung und alt, warm und kalt, Feuer und Wasser, Bewegung und Erstarrung, Freude und Trauer, groß und klein, Liebe und Hass, aggressiv und defensiv, laut und leise, Gewissheit und Zweifel, Frau und Mann, Sommer und Winter, früh und s
„Wer weiss …, wer weiss schon, wozu es gut ist?“
Ein Mann lebte mit seinem einzigen Sohn zusammen auf einer Farm.Sie besaßen ein Pferd, mit dem sie die Felder bestellen konnten.Eines Tages lief das Pferd davon. Die Leute im Dorf riefen: „Oh, was für ein schreckliches Unglück!“Der Mann erwiderte mit ruhiger Stimme: „Wer
Gedanken zum Burnout
ENGAGEMENT BIS ZUR ERSCHÖPFUNG. Der Zustand völliger emotionaler Erschöpfung, verbreitet bezeichnet als Burnout, galt lange Zeit als Tabu in unserer Gesellschaft. Unser Selbstwert war unmittelbar damit verknüpft stets allen Leistungsanforderungen gerecht zu werden. Belastende
Gedanken zu Stress
Die Stressreaktion ist ein Alarmsignal.Stress beschreibt einen Anspannungszustand des Organismus, in dem wir als Reaktion auf eine Belastung seelisch und körperlich unter Druck stehen, weil wir das Gefühl haben an die Grenzen unserer Bewältigungsmöglichkeiten zu gelangen. Wir